feb 252016
 

8.ročník – Telesná a športová výchova
V rámci vyučovacej hodiny sa žiaci po rozcvičke venovali cvikom na posilňovanie svalstva celého tela. Využili pri tom tieto prístroje:
1.Rotoped-posilňovanie svalstva dolných končatín, zlepšenie vitálnej kapacity pľúc.
2. posilňovač rebound – posilňovanie brušného a chrbtového svalstva.
3. eliptický trenažér – získavanie fyzickej kondície.
4. vibromasážny stroj – trasenie, uvoľnenie svalstva celého tela. Po uvoľňovacích cvikoch ešte hádzali plnou loptou.

Dátum konania: 25.2.2016 (11:25-12:10)
Miesto konania: priestory školy
Učiteľ: Mgr. Ervín Šoltész
Počet žiakov: 11 (Ondrej Čenščák, Patrik Duda, Samuel Duda, Ján Irha, Marek Lainda, Sebastián Nedoroščík, Adrián Novotný, Vanesa Palubová, Dávid Režnický, Mária Šromovská, Mária Zemjánková)

 Odoslať komentár

Pri písaní môžete použiť tieto HTML značky a atribúty: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

(povinné)

(povinné)

4 + 4 =

*